Tips Alami Menghilangkan Panu di Tubuh

Panu bukanlah salah satu penyakit yang mematikan, tapi dengan adanya panu di wajah atau bagian tubuh bisa mengurangi rasa percaya diri dan membuat tidak nyaman seseorang. Seseorang yang memiliki panu identik dengan orang yang tidak bersih atau kotor.

Panu merupakan salah satu penyakit kulit yang diakibatkan oleh jamur Candida Albicans. Jamur itu sangat kecil dan hanya bisa dilihat melalui mikroskop saja. Panu bisa disebarkan melalui pakaian orang yang terkena panu.

Berikut Tips/Cara  Alami Menghilangkan Panu di Tubuh :

1. Kunyit

Kunyit bukan hanya bisa Anda gunakan untuk bumbu masak, tapi juga salajh satu obat untuk menghilangkan panu. Caranya cukup mudah, Anda bisa mengiris kunyit sebesar kelingking, kemudian dihaluskan. Setelah itu, oleskan kunyit yang sudah dihaluskan tersebut ke bagian tubuh yang terkena panu. Agar panus cepat hilang, Anda harus melakukan cara ini sehari 2 kali, pada pagi dan malam hari.

2. Bawang putih

Ternyata, bawang putih juga bisa menghilangkan panu yang menempel di tubuh Anda. Caranya cukup mudah yaitu dengan memotong satu siung bawang putih menjadi 2 bagian. Setelah itu, oleskan pada panu tersebut. Bagaimana, cukup mudah kan?

3. Lengkuas

Lengkuas memang terbukti ampuh untuk menghilangkan panu. Caranya, Anda bisa memotong ujung bawah lengkuas yang masih segar, lalu oleskan pada panu Anda. Lakukan cara ini setelah mandi pagi dan sore. Dengan rutin melakukannya, panu yang menempel di tubuh akan cepat hilang.

4. Jeruk nipis

Selain menghilangkan jerawat dan pori-pori, jeruk nipis juga bisa Anda gunakan untuk menghilangkan panu di tubuh atau wajah. Caranya, ambil 1/4 jeruk nipis lali peras jeruk itu. Setelah itu, oleskan perasan jeruk nipis ke bagian tubuh yang terkena panu. Jika rutin melakukannya, maka panu akan cepat hilang.

Tips Merawat Kaki Bagi Penderita Diabetes

 

Tips/Cara Merawat Kaki Bagi Penderita Diabetes Seseorang yang menderita diabetes bisa menyebabkan masalah pada kakinya. Permasalahan yang terjadi pada kaki tersebut, seperti luka pada kaki yang tak kunjung sembuh, infeksi bakteri atau jamur, dan yang paling para adalah pembusukan.

Hal tersebut disebabkan karena aliran darah yang buruk dan kerusakan saraf. Untuk mencegah terjadinya masalah pada kaki tersebut, penderita diabetes harus mengendalikan kadar gula darah seoptimal mungkin dan berhenti merokok.

Selain itu, penderita diabetes juga disarankan untuk selalu merawat kakinya. Dilansir Meetdoctor.com, inilah cara merawat kaki bagi penderita diabetes:

Berikut  Tips/Cara  Merawat Kaki Bagi Penderita Diabetes  :

1. Yang Pertama Periksa kaki setiap hari

Anda harus memeriksakan kaki setiap hari. Lihat apakah terdapat bengkak, perubahan warna, nyeri atau retak pada kulit. Jika mengalami hal tersebut, maka segeralah minta bantuan kepada dokter.

2. Yang Kedua Rajin membersihkan kaki

Para penderita diabetes disarankan untuk selalu membersihkan jari-jari kaki. Sebab, penderita diabetes memiliki kecenderungan kaki mudah lecet dan infeksi di antara jari-jari kaki. Setelah membersihkannya, Anda bisa mengeringkannya dengan cara menepuk-nepuk perlahan dengan handuk dan ingat jangan menggosoknya. Jika terdapat masalah kulit, seperti kering, bersisik, pecah, pecah, dan kutil, maka segera konsultasikan pada dokter.

3. Yang Ketiga Mencuci kaki dengan air hangat

Gunakan air hangat dan sabun antiseptik setiap kali Anda mencuci kaki. Rendam kaki selama 5-8 menit saja. Perlu Anda ketahui bahwa perendaman terlalu lama akan mengakibatkan luka sulit sembuh. Setelah itu, keringkanlah dengan menggunakan handuk.

4. Yang Keempat Memakai sepatu yang tepat

Hindari menggunakan sepatu yang terlalu ketat. Pakailah sepatu yang ukurannya tepat dan dapat diikat dengan tali. Hati-hati saat memakai sepatu, pastikan tidak ada sesuatu dalam sepatu saat memakainya. Selain  itu, bagi penderita diabetes disarankan untuk tidak memakai sandal atau sepatu sepanjang hari.

5. Yang Kelima Gunting kuku dengan teknik yang benar

Jika ingin menggunting kuku, maka lakukanlah dengan teknik yang benar. Potonglah kuku setelah mandi di mana kuku menjadi lebih lembut. Hindari memotong kuku terlalu pendek. Jika kuku terasa nyeri atau sulit dipotong, maka segeralah hubungi podiatris (dokter ahli kaki).

Demikian Tips/cara  Merawat Kaki Bagi Penderita Diabetes  Di blog Bersatu Semoga bermanfaat bagi pembaca.